Заполните форму ниже и мы вам перезвоним
Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных
Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучшие впечатления от сайта.
Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
Повышение квалификации
Курс. Фитнес в зале: мотивация и рекомендации
- 1 неделя
(16 академических часов) - Удостоверение о повышении квалификации
- Лекции, вебинары, памятки
Как физическая активность влияет на психологическое состояние: курс по спортивной психологии и саморегуляции
На этом мини-курсе вы узнаете, как физическая активность влияет на настроение, стрессоустойчивость и общее психологическое состояние. Освоите базовые знания из области спортивной психологии, чтобы не только улучшить собственную мотивацию, но и помогать другим формировать здоровые привычки. Программа включает практические приёмы для поддержания интереса к занятиям, изучение гормональных процессов, связанных с физической активностью, а также методы развития самоконтроля и устойчивости к срывам. Курс подойдёт всем, кто хочет осознанно подходить к спорту и видеть в нём не только физическую нагрузку, но и мощный ресурс для внутреннего равновесия.
На курсе вас ждут
- Лекции
- Практические задания
- Видеоинструкции и подробные PDF-материалы
- Удостоверение
для закрепления и самостоятельной работы
в удобном формате
задания, тесты для закрепления знаний
о повышении квалификации
По завершении обучения вы
Вы научитесь поддерживать интерес клиентов к тренировкам, даже если они сталкиваются с усталостью, рутиной или временным снижением мотивации. Освоите стратегии, которые помогут людям закрепить привычку к регулярной физической активности.
Разберётесь, как настроение, самооценка, цели и внутренние установки влияют на поведение в спорте. Сможете распознавать барьеры, мешающие клиентам придерживаться режима, и научитесь находить подход к разным типам личности.
По окончании обучения вы получите официальный документ, подтверждающий, что вы овладели знаниями и готовы применять их в консультировании и работе с людьми, желающими изменить свою жизнь через спорт.
Этапы курса
Мы создали курс, который делает обучение доступным и качественным! Удобная платформа позволяет изучать материал в любое удобное время компьютере, ноутбук или телефоне.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Наша программа концентрируется на ключевой информации, отобранной профессионалами, и представляется в сжатом и понятном виде.
Поэтапное вы проходите теоретические модули на платформе, выполняете практические и симуляционные задачи. Изучаете удобные памятки и схемы. Вы будуте пользоваться системой дистанционного обучения, где будете изучать материалы, выполнять задания, проходить тесты и финальную аттестацию.
Для теоретической части курса мы предлагаем разнообразные материалы: методические пособия и лекции в PDF-формате, доступные для скачивания и печати, а также вебинары, библиотека которых постоянно пополняется.
Практическая часть курса сосредоточена на реальных рабочих ситуациях. Мы предлагаем творческие задания и обучаем составлению планов занятий, которые будут полезны на практике.
Для кого программа
Для тех, кто хочет глубже понять, как физическая активность влияет на психику и общее самочувствие.
Подойдёт всем, кто интересуется связью между движением, гормонами и эмоциональным состоянием человека, будь то тренеры, консультанты или просто неравнодушные к теме.
Подойдёт всем, кто интересуется связью между движением, гормонами и эмоциональным состоянием человека, будь то тренеры, консультанты или просто неравнодушные к теме.
Для тех, кто работает с людьми и хочет научиться преодолевать внутренние барьеры, мешающие занятиям спортом.
Вы получите инструменты для мотивации, узнаете, как снижать сопротивление клиентов и помогать им вырабатывать устойчивые привычки.
Вы получите инструменты для мотивации, узнаете, как снижать сопротивление клиентов и помогать им вырабатывать устойчивые привычки.
Для тех, кто стремится освоить практические техники развития силы воли и самодисциплины.
Курс подойдёт тем, кто хочет не просто «знать», а уметь применять психологические методы в спорте и в жизни, для себя или в работе с другими.
Курс подойдёт тем, кто хочет не просто «знать», а уметь применять психологические методы в спорте и в жизни, для себя или в работе с другими.
Как проходит обучение
Оформление
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами
Удобная теория
Часть лекции проходит в режиме онлайн. Если вы пропустите вебинары, то сможете посмотреть их в записи
Полезная практика
Будем разбираться кейсы из реальной практики. Проходите тесты и закрепляйте материал с преподавателями. Проверяйте знания на итоговом тестировании
Поддержка куратора
Практическую часть курируют эксперты. Они проверят работы, дадут обратную связь и подскажут, какие знания нужно подтянуть.
В конце обучения выдаем
Удостоверение о повышении квалификации
Именной сертификат Учебного Центра «МЕДИАТОР»
Поддержка на протяжении всего курса
Эксперты проверяют практические задания, дают подробную обратную связь, разбирают ошибки, делятся советами и дополнительными материалами.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Программа обучения
- Вид образования: Повышение квалификации
- Специальность: все специальности
- Кол-во часов: 1 неделя (16 академических часа)
- Форма обучения: заочное обучение с применение дистанционных технологий
- Выпускной документ: Удостоверение о повышении квалификации
- Познакомиться с тем, как занятия спортом отражаются на теле и психике.
- Понять, как физические упражнения связаны с эмоциональным состоянием.
- Разобраться, как преодолевать внутренние преграды, мешающие заниматься физкультурой.
- Освоить способы укрепления силы воли и самоконтроля.
- Изучить приемы для повышения интереса к физической активности.
- Научиться подбирать подходящие способы включения тренировок в обычный распорядок.
- Получить практические советы по ведению здорового образа жизни.
- Разработать решения для преодоления частых трудностей при попытке тренироваться регулярно.
Стоимость программы
Повышение квалификации
Курс. Фитнес в зале: мотивация и рекомендации
8 000
р.
10 000
р.
Преподаватели
Часто задаваемые вопросы
Обучение проводится дистанционно на образовательной платформе Учебного центра. Вы зачисляетесь на курс, на вашу электронную почту направляется доступ с логином и паролем. Поэтапно вы проходите модули, сдаете тестирование.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Вы получаете диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации (в зависимости от выбранной программы)
Все специалисты с высшим или средним образованием.
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами.
Остались вопросы — ответим
Оставьте ваш номер телефона, имя и email: мы перезвоним, расскажем детали и запишем вас на программу.