Мы используем файлы cookie, чтобы обеспечить наилучшие впечатления от сайта.
Ok

Повышение квалификации

Курс. Софрология: современные техники управления стрессом и напряжением

  • 2 недели (72 академических часа)
  • Удостоверение о повышении квалификации
  • Лекции, вебинары, памятки
Программа представляет собой уникальное обучающее направление, объединяющее телесные и ментальные практики для достижения глубокой релаксации и восстановления психоэмоционального баланса
Участники осваивают эффективные методы работы с телесным напряжением, учатся управлять стрессовыми реакциями через специальные упражнения, получают инструменты для гармонизации тела и разума, а также приобретают практические навыки, которые можно применять как в профессиональной деятельности, так и для личного использования, что делает программу особенно ценной для специалистов помогающих профессий и всех, кто стремится к улучшению качества жизни.

На курсе вас ждут

  • Лекции
  • Практические задания
  • Видеоинструкции и подробные PDF-материалы
  • Удостоверение
для закрепления и самостоятельной работы
в удобном формате
задания, тесты для закрепления знаний
о повышении квалификации

Вы получите

Вы освоите комплексный подход к управлению стрессом и напряжением: овладеете профессиональными техниками мышечной релаксации и дыхательными практиками
Научитесь применять методы аутотренинга и медитации для достижения глубокой релаксации
Освоите принципы работы с телесным напряжением и негативными эмоциональными состояниями, получите навыки проведения релаксационных сессий как для себя, так и для других
Изучите влияние различных техник на психоэмоциональное состояние человека, освоите методики работы с разными возрастными группами
Сможете эффективно применять полученные знания в профессиональной деятельности или для личного использования
Получите инструменты для поддержания устойчивого психоэмоционального баланса

Этапы курса

Мы создали курс, который делает обучение доступным и качественным! Удобная платформа позволяет изучать материал в любое удобное время компьютере, ноутбук или телефоне.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Наша программа концентрируется на ключевой информации, отобранной профессионалами, и представляется в сжатом и понятном виде.
Поэтапное вы проходите теоретические модули на платформе, выполняете практические и симуляционные задачи. Изучаете удобные памятки и схемы. Вы будуте пользоваться системой дистанционного обучения, где будете изучать материалы, выполнять задания, проходить тесты и финальную аттестацию.
Для теоретической части курса мы предлагаем разнообразные материалы: методические пособия и лекции в PDF-формате, доступные для скачивания и печати, а также вебинары, библиотека которых постоянно пополняется.
Практическая часть курса сосредоточена на реальных рабочих ситуациях. Мы предлагаем творческие задания и обучаем составлению планов занятий, которые будут полезны на практике.

Для кого программа

Психологов и консультантов, желающих расширить профессиональный инструментарий
Медицинских работников, ищущих немедикаментозные методы помощи пациентам
Педагогов и социальных работников, работающих с эмоциональным состоянием людей
Специалистов помогающих профессий, стремящихся повысить эффективность работы
Практикующих софрологов, желающих повысить квалификацию
Людей, заинтересованных в профессиональной смене деятельности

Как проходит обучение

Оформление
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами
Удобная теория
Часть лекции проходит в режиме онлайн. Если вы пропустите вебинары, то сможете посмотреть их в записи
Полезная практика
Будем разбираться кейсы из реальной практики. Проходите тесты и закрепляйте материал с преподавателями. Проверяйте знания на итоговом тестировании
Поддержка куратора
Практическую часть курируют эксперты. Они проверят работы, дадут обратную связь и подскажут, какие знания нужно подтянуть.

В конце обучения выдаем

Удостоверение о повышении квалификации

Именной сертификат Учебного Центра «МЕДИАТОР»
Поддержка на протяжении всего курса
Эксперты проверяют практические задания, дают подробную обратную связь, разбирают ошибки, делятся советами и дополнительными материалами.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.

Программа обучения

  • Вид образования: Повышение квалификации
  • Специальность: все специальности
  • Кол-во часов: 2 недели (72 академических часа)
  • Форма обучения: заочное обучение с применение дистанционных технологий
  • Выпускной документ: Удостоверение о повышении квалификации
  • История и философия софрологии
  • Основные концепции и принципы метода
  • Научные основы релаксационных техник
  • Показания и противопоказания к применению
  • Этические аспекты работы софролога

Стоимость программы

Преподаватели

Часто задаваемые вопросы

Остались вопросы — ответим
Оставьте ваш номер телефона, имя и email: мы перезвоним, расскажем детали и запишем вас на программу.