Заполните форму ниже и мы вам перезвоним
Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
Повышение квалификации
Курс. Женское здоровье и лишний вес
- 2 недели
(72 академических часа) - Удостоверение о повышении квалификации
- Лекции, вебинары, памятки
Курс о связи массы тела, питания и самочувствия женщины на разных этапах жизни. Слушатели разберут роль пищевых привычек, физической активности, сна и стресса, узнают, когда важно обратиться к врачу, и познакомятся с принципами бережного сопровождения без жёстких ограничений и универсальных решений.
Курс «Женское здоровье и лишний вес» посвящён факторам, которые могут влиять на массу тела и самочувствие женщины: питанию, физической активности, сну, стрессу, наследственности и особенностям разных жизненных этапов. Участницы и специалисты разберутся, почему оценивать здоровье только по цифре на весах недостаточно и как подходить к теме веса без стереотипов, давления и чувства вины.
В программе — основы сбалансированного питания, формирование устойчивых привычек и вопросы, связанные с изменениями самочувствия, гормональным статусом и репродуктивным здоровьем. Курс также поможет понять, в каких ситуациях необходима консультация врача, как ставить реалистичные цели и поддерживать изменения без жёстких ограничений.
В программе — основы сбалансированного питания, формирование устойчивых привычек и вопросы, связанные с изменениями самочувствия, гормональным статусом и репродуктивным здоровьем. Курс также поможет понять, в каких ситуациях необходима консультация врача, как ставить реалистичные цели и поддерживать изменения без жёстких ограничений.
На курсе вас ждут
- Лекции
- Практические задания
- Видеоинструкции и подробные PDF-материалы
- Удостоверение
для закрепления и самостоятельной работы
в удобном формате
задания, тесты для закрепления знаний
о повышении квалификации
Вы узнаете
Как масса тела может быть связана с самочувствием и женским здоровьем.
Какие особенности учитывать при работе с мужчинами над изменением пищевых привычек и образа жизни.
Как обсуждать вопросы веса и понимать, когда стоит рекомендовать консультацию профильного специалиста.
Этапы курса
Мы создали курс, который делает обучение доступным и качественным! Удобная платформа позволяет изучать материал в любое удобное время компьютере, ноутбук или телефоне.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Вы сможете совмещать обучение с работой или другим образованием, выполняя задания в удобное время.
Наша программа концентрируется на ключевой информации, отобранной профессионалами, и представляется в сжатом и понятном виде.
Поэтапное вы проходите теоретические модули на платформе, выполняете практические и симуляционные задачи. Изучаете удобные памятки и схемы. Вы будуте пользоваться системой дистанционного обучения, где будете изучать материалы, выполнять задания, проходить тесты и финальную аттестацию.
Для теоретической части курса мы предлагаем разнообразные материалы: методические пособия и лекции в PDF-формате, доступные для скачивания и печати, а также вебинары, библиотека которых постоянно пополняется.
Практическая часть курса сосредоточена на реальных рабочих ситуациях. Мы предлагаем творческие задания и обучаем составлению планов занятий, которые будут полезны на практике.
Для кого программа
Для специалистов по питанию и нутрициологов
Для диетологов
Для эндокринологов и других специалистов, работающих с вопросами веса и здоровья
Для женщин, которые хотят лучше понимать своё здоровье и заботиться о нём
Для всех, кто интересуется связью веса, питания и мужского самочувствия
Как проходит обучение
Оформление
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами
Удобная теория
Часть лекции проходит в режиме онлайн. Если вы пропустите вебинары, то сможете посмотреть их в записи
Полезная практика
Будем разбираться кейсы из реальной практики. Проходите тесты и закрепляйте материал с преподавателями. Проверяйте знания на итоговом тестировании
Поддержка куратора
Практическую часть курируют эксперты. Они проверят работы, дадут обратную связь и подскажут, какие знания нужно подтянуть.
В конце обучения выдаем
Удостоверение о повышении квалификации
Именной сертификат Учебного Центра «МЕДИАТОР»
Поддержка на протяжении всего курса
Эксперты проверяют практические задания, дают подробную обратную связь, разбирают ошибки, делятся советами и дополнительными материалами.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Вы получите персонального куратора, который будет сопровождать на протяжении всего обучения.
Программа обучения
- Вид образования: Повышение квалификации
- Специальность: все специальности
- Кол-во часов: 2 неделяи(72 академических часа)
- Форма обучения: заочное обучение с применение дистанционных технологий
- Выпускной документ: Удостоверение о повышении квалификации
- Как оценивают массу тела и почему одной цифры на весах недостаточно
- Факторы, влияющие на вес: питание, активность, сон, стресс и наследственность
- Особенности женского организма и изменения веса на разных этапах жизни
- Как говорить о весе без стереотипов и чувства вины
- Основы сбалансированного питания
- Пищевые привычки и режим питания
- Физическая активность и её роль в поддержании здоровья
- Сон, стресс и эмоциональное состояние
- Как формировать устойчивые привычки без жёстких ограничений
- Возможная связь веса с гормональным статусом и менструальным циклом
- Изменения самочувствия и веса в разные периоды жизни
- Вес и репродуктивное здоровье: что важно учитывать
- Как подготовиться к разговору с врачом и какие вопросы задать
- Когда необходима консультация профильного специалиста
- Постановка реалистичных целей и планирование изменений
- Как отслеживать прогресс помимо показаний весов
- Поддержание мотивации и работа с возможными трудностями
- Бережное сопровождение без давления и стигматизации
- Границы компетенций специалиста по питанию и взаимодействие с врачом
Стоимость программы
Курс. Женское здоровье и лишний вес
K-ZhZ-72
16000
р.
22000
р.
Курс о связи массы тела, питания и самочувствия женщины на разных этапах жизни. Слушатели разберут роль пищевых привычек, физической активности, сна и стресса ...
Преподаватели
Часто задаваемые вопросы
Обучение проводится дистанционно на образовательной платформе Учебного центра. Вы зачисляетесь на курс, на вашу электронную почту направляется доступ с логином и паролем. Поэтапно вы проходите модули, сдаете тестирование.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Платформу можно открывать как на компьютере, так на смартфоне. Учиться можно в удобное для вас время.
Мы постарались выстроить образовательный процесс таким образом, чтобы вы могли успешно сочетать обучение с работой. Доступ к лекциям сохраняется на год.
Вы получаете диплом о профессиональной переподготовке или удостоверение о повышении квалификации (в зависимости от выбранной программы)
Все специалисты с высшим или средним образованием.
Оставьте заявку, с вами свяжется методист Учебного центра для оформления зачисления на обучения. Вы получите доступ в личный кабинет с доступом к обучающим материалам и общению с кураторами и экспертами.
Остались вопросы — ответим
Напишите нам, и мы предоставим вам подробную консультацию